Siris Fotoblog
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Blogeinträge (Tag-sortiert)

Tag: Laufen

Die Zahl des Monats November…

…lautet 69.

69,8 km bin ich im November zu Fuß gegangen. Ich hatte mir vor geraumer Zeit vorgenommen, mich mehr zu bewegen und so laufe ich seit Beginn des Jahres regelmäßig - so ein- bis zweimal pro Woche - zur Arbeit (also ich gehe ganz normal zu Fuß, jogge nicht). Das sind je Strecke rund 5 km, hin und zurück also ungefähr 10. Man soll sich ja mehr bewegen…

Das tut mir auch richtig gut, der Kopf wird frei und was soll ich so früh zu Hause…


Nun habe ich seit ein paar Wochen ein neues Handy, auf dem nun endlich auch die Runtastic-App läuft und die zeichnet brav auf, wieviele km ich so marschiere. So sieht die November-Statistik aus:




Die Rückenschule jeden Montag speichere ich manuell, so dass ich einen guten Überblick habe, was ich so gesportelt habe. Hatte ich erwähnt, dass ich ein Statistik-Fan bin?

Nun müsste mich nur noch meine Waage für die vielen zusätzlich verbrannten Kalorien belohnen. Tut sie aber nicht (ist bestimmt kaputt…grrrrr.gif).

Und da mein Smartie seit Montag in der Werkstatt steht, stehen für diesen Monat schon 25 km auf dem Display...

Iris 03.12.2014, 21.11 | (5/3) Kommentare (RSS) | TB | PL

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Karl-Heinz
Hallo liebe Iris ich hatte Dir schon vor Lager Zeit versprochen mal etwas zu schreiben. Also wie Du siehst war ich wieder mal auf Deinem Blog. Wenn ich das sehe, bedaure ich sehr, dass Rerick uns 2013 nicht sehen wird.javascript:addsmiley(' :( ','shout')
3.12.2012-18:36
Liz
Viele liebe Grüße von mir und ganz viele schöne Augenblicke zum Auftanken! :-) :sonne:
6.6.2011-10:49
Fred
Huch, da unten bin ja ich, viele Grüße, Fred. :fröhlichhuepf:
17.1.2011-13:33
Anette/
Hallo!
Haaaaaalloooo!
Keiner da?
:winken:
8.12.2009-13:48
Fred
Gutn Morgen Iris, ich wollte mal wieder ein paar Spuren hinterlassen.Ich seh aber, so ganz weg bin ich nach solanger Abwesenheit doch gar nicht. Ich wünsche allen einen Tag, besonders dir liebe Iris. Fred :sonne:
12.11.2009-8:26
Ich
Das ist ein Test. mir werden nämlich die Kommentare und die Shoutbox-Einträge nicht mehr per Mail zugestellt. Die Mailaddy funktioniert...
18.7.2009-21:06
Anemone
Hallo liebe Iris - wie bist Du mit Deiner Avocadoseife zufrieden?
Viele liebe Grüße von Doris :winken:
13.7.2009-23:23
Liz
Einfach nur ein ganz liebes Grüßchen von mir :-)
Liz :sonne:
20.6.2009-11:38
Fred
Hallo Iris, na viel hat sich ja auf der schmalen Seite ja nicht getan, die Tappete wie immer, schön Blau mit viel "Fred".Auf jeden Fall wünsche ich dir ein schönes Wochenende, FRED :sonne:
5.6.2009-17:12
Fred
Erhole dich gut von uns, ich hoffe du kannst unser Hamburg Wetter toppen..und auch sonst viele schöne Tage..gruß Fred :sonne: :sonne: :sonne:
18.4.2009-6:59